Consulenze nutrizionali per singoli individui o per le famiglie
Consulenze nutrizionali in stati fisiologici o patologici
Antropometria e valutazione della composizione corporea
Elaborazioni piani nutrizionali
Affiancamento nutrizionale e percorsi benessere integrati
Come si svolge l'affiancamento nutrizionale
La prima visita ci darà modo di conoscerci. Verrete principalmente ascoltati e mediante l'aiuto di un questionario, individueremo un profilo descrittivo del vostro stile di vita, focalizzandoci sulle buone e cattive abitudini. Ha una durata di circa 90 minuti.
La valutazione della composizione corporea sarà il punto di partenza per individuare le vostre esigenze e gli obiettivi che volete raggiungere. Osserveremo insieme e da vicino, le vostre caratteristiche al fine di diventare consapevoli del potenziale beneficio che l'affiancamento nutrizionale comporta. ricorda di indossare un abbigliamento comodo e leggero.
In seguito al colloquio, elaboreremo insieme una bozza di piano alimentare, che perfezionerò successivamente dopo aver studiato nel dettaglio la vostra situazione.
Ma attenzione, non è ancora il momento di cominciare, perchè fisseremo un appuntamento per rivederci, in modo da poter discutere sul piano nutrizionale ed eventualmente apportare piccole modifiche. L'incontro è utile per ricevere anche alcuni suggerimenti, utili a migliorare l'aderenza al piano nutrizionale consigliato. In questo modo raggiungerete gli obiettivi piacevolmente e in breve tempo.
E' consigliata una visita di controllo dopo quattro settimane dalla prima.
Al fine di pianificare nel tempo gli obiettivi da raggiungere avrete la possibilità di scegliere percorsi di affiancamento di diversi mesi, maggiormente motivanti e convenienti rispetto alla singola visita.
Ricorda sempre che il vostro obiettivo è anche il mio.
Perchè è importante mangiare sano, ma senza rinunciare al gusto.
